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添加时间:2008-07-19 原文发表:2008-07-19 人气:24
| 本文章共953字，分3页，当前第1页，快速翻页： | |||||
网友小宝蓝蓝说自己每天跳3000个，三个月瘦了12斤。她像标杆一样树在那里，在论坛里刮起了跳绳减肥的热风。仔细瞧了瞧，几乎所有热心跟风的网友全是没时间去健身房，觉得跳绳简单易行成本低。 此文章来自：我要减肥了,如果转载，请保留此信息
减肥最有效的4种舞蹈 蹬车减肥 春天不错的选择 于是不少人开始每天公布自己的跳绳行动，每天跳600个的人十分羞愧，而能跳到5000个的人就挺自豪。数字节节攀升，现在最牛的网友宣称，一天能跳9000个! 不过参与跳绳减肥的人越来越多，渐渐不少网友提出了问题： 跳绳会不会让大腿越来越粗壮?为什么跳了几百个膝盖就生疼?穿着登山鞋跳好累，换成拖鞋怎么还是觉得脚疼?每天跳几千个，胸部会不会下垂?
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