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首页 饮食减肥 第5页

豆浆+咖啡 口口都减肉(组图)

发布时间:2008-08-05  -  点击:32次  -  字数:616字

  很多MM都喜欢喝咖啡,而且豆浆也是大家都知道的健康饮品。但是两者加起来有着很不错的瘦身功效,这个你知道吗?好喝又减肥,而且夏天做个冰冻的喝也很不错哦。 咖啡豆浆减肥法   豆浆咖啡法   特点:口感滑爽、无苦涩感。...

一把椅子修炼性感电臀

发布时间:2008-07-25  -  点击:27次  -  字数:896字

能帮你减肥的食品     牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。 吃着美食减肥   葡萄:葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质...

蜂蜜减肥 甜甜蜜蜜瘦下来

发布时间:2008-07-25  -  点击:43次  -  字数:3028字

  1、蜂蜜,甜甜蜜蜜瘦下来   早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食...

瘦身果汁 减肥瘦身有奇效

发布时间:2008-07-25  -  点击:21次  -  字数:731字

 瘦身,减肥,已然成为现代女性的时尚标志。口口声声喊着减肥的你,是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰?想减肥,却又不想运动,更不想节食?没关系,只要你爱吃水果,那么下面的瘦身果汁绝对会让你爱不释手! 芒果柳丁苹果汁...

15天减5斤:极速瘦身食谱

发布时间:2008-07-25  -  点击:57次  -  字数:2785字

最高效减肥食谱   对于女生来说,夏日里最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态,减肥往往需要一个漫长的过程,其间所付出的不只是汗水、忍耐,还有时间...

DIY4分钟健康减肥早餐

发布时间:2008-07-25  -  点击:16次  -  字数:2073字

酸酸甜甜 水果饼干   酸酸甜甜 水果饼干   这是秦璐的4分钟早餐秘笈。材料很简单,而且最大的优势是,大部分材料都是现成的,也不用动火。只要你有时间逛超市,就能把这些提前早餐备齐,所以说,4分钟几乎全是这次拍摄时所花的 摆拍...